Siamo giunti al gran giorno: l’apertura delle Olimpiadi, anche se dovremo attendere ancora una settimana per veder partire le gare di Atletica; ovviamente, l’atleta con più obiettivi puntati su di sè sarà Usain Bolt.
Atleta vecchio? Secondo alcuni si, secondo Linford Christie, grande britannico dei 100m, sicuramente no.
L’ex campione olimpico, in una recente intervista ha lodato l’alfiere giamaicano per il suo metodo di programmazione per gli eventi importanti, definendolo ”perfetto’‘.
Christie ha detto che con molta probabilità la stella di Bolt si ergerà ancora sul podio di Olimpia e che la ragione del successo di Usain sta nell’allenamento alla vecchia maniera, curando in special modo la resistenza alla velocità non solo sul breve ma anche su distanze più importanti, curando così la parte anche anaerobica.
“Bolt si allena alla vecchia maniera, con un sacco di ripetizioni su lunghe distanze“, ha detto il 56enne Christie. “Molti altri cercano scorciatoie con allenamenti corti, coprendo massimo 150m. Sono veloci, ma quando si tratta di resistere esce fuori solo Bolt, il più forte sotto questo punto di vista.”
Christie ha aggiunto che il sei volte campione olimpico è un “mostro “, la cui presenza intimidisce gli avversari ancor prima dell’inizio della gara.
“Non credo che si possa pensare di battere Bolt“, ha detto Christie. “La sua sola presenza è già una vittoria”.